Systemische Beratung in Bremen

Es ist alles eine Sache der Perspektive.

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B.A.Sozialpädagogik

SG i.A.Systemische Beratung

60/90 €Einzel- & Paarberatung

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Mein Leitgedanke

„Wenn Sie das Gefühl haben, in einer Sackgasse zu stehen, gehen wir gemeinsam zurück bis zur nächsten Kreuzung. Dort werfen wir einen Blick auf bereits beschrittene Wege, erkunden neue Möglichkeiten und machen verdeckte Pfade wieder sichtbar – sodass Sie mit einer erweiterten Perspektive entscheiden können, welchen Weg Sie gehen möchten."

So verstehe ich systemische Beratung.

Wann ist das etwas für mich?

Vielleicht erkennen Sie sich hier wieder.

Ich drehe mich im Kreis – egal, was ich versuche, ich lande immer wieder am selben Punkt.
Dieselben Konflikte kommen immer wieder hoch, und das Muster dahinter erkenne ich nicht.
Es geht nicht nur um mich allein – Beziehung, Familie oder Job hängen mit drin.
Ein Blick von außen würde mir helfen, klarer zu sehen, worum es eigentlich geht.
Ich will etwas verändern, weiß aber noch nicht, wo ich anfangen soll.

Kommt Ihnen das bekannt vor? Genau da setzt systemische Beratung an. Sie müssen Ihr Anliegen noch nicht genau benennen können – oft reicht das Gefühl, dass etwas feststeckt, und wir finden gemeinsam heraus, worum es wirklich geht.

Worum es gehen kann

Ein systemischer Blick — auf das, was Sie gerade beschäftigt.

Ob Einzelberatung, Paarberatung oder Krisenberatung — seit vielen Jahren arbeite ich mit Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen – als Sozialpädagoge, Gruppenleiter und heute als systemischer Berater in Bremen. Dabei sollte es immer darum gehen, Menschen dabei zu unterstützen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder handlungsfähig zu werden.

Konflikte — am Arbeitsplatz, in der Partnerschaft oder im näheren Umfeld.

Anhaltende Belastung, Stress oder das Gefühl, überfordert zu sein.

Persönliche Krisen und schwierige Wendepunkte im Leben.

Berufliche oder private Neuorientierung — wenn sich etwas verändern soll.

Festgefahrene Muster und Entscheidungen, die nicht weitergehen.

Fragen nach Identität, Zugehörigkeit und dem eigenen Platz.

Sinan Öztürk Sozialpädagoge B.A. · Systemischer Berater (SG) i.A.

Über mich

Fachlicher Hintergrund, der aus echter Begegnung kommt.

Ich bin Sinan — Sozialpädagoge (B.A.) und Systemischer Berater (SG) i.A. In sozialen Notdiensten, Bildungseinrichtungen, der Kinder- und Jugendarbeit sowie in der betrieblichen Sozialberatung habe ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen begleitet — bei Krisen, Konflikten, beruflichen Belastungen und in Phasen der Neuorientierung.

Dabei zeigt sich oft: Hinter dem äußeren Problem stehen tiefere Fragen nach Identität, Zugehörigkeit und Anerkennung — gerade dort, wo unterschiedliche Werte und kulturelle Prägungen aufeinandertreffen. Ich bin 37 Jahre alt, 1989 in Bremen geboren und zwischen zwei Kulturen aufgewachsen — mein Vater kommt aus der Türkei, meine Mutter aus Deutschland. Aus dieser eigenen biografischen Erfahrung ist mir ein offener, wertschätzender Raum für genau diese Fragen besonders wichtig. Meine Aufgabe sehe ich darin, eigene Muster und Ressourcen sichtbar zu machen und neue Wege zu eröffnen.

37 Alter

10 Jahre Berufserfahrung

Studium der Sozialpädagogik (B.A.) — fundiertes Verständnis für Menschen, Konflikte und Lebenslagen.
Systemischer Berater (SG) i.A. — der Blick auf Zusammenhänge, Muster und das ganze System.
Praxis in Notdiensten, Bildung & Jugendarbeit — Erfahrung mit Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenslagen.

Sinan Öztürk — freue mich, Sie kennenzulernen.

Ansatz & Ablauf

Klarer Rahmen, viel Raum. So arbeiten wir zusammen.

Menschen sind die Experten für ihr eigenes Leben. Meine Aufgabe ist es, Perspektiven sichtbar zu machen, die aus der eigenen Sichtweise heraus manchmal verborgen bleiben.

01Kennenlernen

Ein erstes, unverbindliches Gespräch

In fünf kostenlosen Minuten am Telefon klären wir, ob es passt. Sie bekommen ein Gefühl für mich, ich für Ihr Anliegen — ganz ohne Verpflichtung.

02Erstgespräch

Verstehen, worum es wirklich geht

Das Erstgespräch ist bereits Beratung. Gemeinsam schauen wir auf das, was Sie beschäftigt, entwickeln neue Perspektiven und schaffen erste Orientierung. Manchmal reicht bereits ein Gespräch aus, um neue Handlungsmöglichkeiten zu erkennen. Ob weitere Gespräche hilfreich oder gewünscht sind, entscheiden Sie anschließend selbst.

03Prozess

Gemeinsam Bewegung erzeugen

Manche Anliegen lassen sich in einem Gespräch klären. Andere brauchen mehr Zeit, damit neue Gedanken wachsen und neue Wege entstehen können. Wenn Sie weitere Unterstützung wünschen, setzen wir die Beratung fort und schaffen gemeinsam Raum für Perspektiven, Möglichkeiten und Entscheidungen, die zuvor vielleicht noch nicht sichtbar waren.

Stimmen

Was Menschen nach der Beratung sagen.

“

Ich hatte das Gefühl, mich seit Monaten im Kreis zu drehen. Nach dem Gespräch war nicht alles gelöst, aber ich konnte endlich wieder einen klaren Gedanken fassen.

Nika, 31Einzelberatung

★★★★★

Wir sind eigentlich wegen eines bestimmten Streitthemas gekommen. Im Gespräch wurde ziemlich schnell klar, dass es um etwas ganz anderes geht. Das war erstmal ungewohnt, aber rückblickend sehr hilfreich.

Paarberatungzusammen seit 14 Jahren

★★★★★

Ich rede normalerweise nicht gerne über persönliche Dinge. Hier hat es sich aber nie unangenehm angefühlt. Sehr respektvoll und auf Augenhöhe.

Arda, 34Einzelberatung

Preis & Buchung

Transparent, ohne Kleingedrucktes.

Klare, faire Preise — ohne Pakete, ohne Laufzeiten, ohne Kleingedrucktes. Sie entscheiden nach jedem Termin selbst, wie es weitergeht.

60 € Einzelberatung · ca. 60 Min.

90 € Paarberatung · ca. 90 Min.

✓ Nur vor Ort oder per Video
✓ Termine flexibel, auch abends nach Absprache
✓ Absage bis 24 Std. vorher kostenfrei

Vorab kostenlos

Erst kennenlernen, dann entscheiden.

Bevor irgendetwas kostet, sprechen wir fünf Minuten unverbindlich am Telefon. So finden Sie heraus, ob es passt — ohne jedes Risiko.

Online-Terminbuchung

Termin buchen

Wählen Sie Einzel- oder Paarberatung und die passende Terminart — der Kalender öffnet sich direkt hier auf der Seite, keine Weiterleitung.

Einzelberatung 60 € · ca. 60 Min.

Paarberatung 90 € · ca. 90 Min.

Häufige Fragen

Was Sie vielleicht noch wissen möchten.

Muss ich mehrere Termine buchen oder ein Abo abschließen?

Nein. Die Beratung besteht aus einzelnen Gesprächen. Sie entscheiden nach jedem Termin selbst, ob und wann Sie einen weiteren Termin vereinbaren möchten. Es gibt keine Pakete, Laufzeiten oder Verpflichtungen.

Ist die Beratung vertraulich?

Ja. Vertraulichkeit ist eine wichtige Grundlage meiner Arbeit. Alles, was Sie in der Beratung ansprechen, bleibt zwischen uns. Als Sozialpädagoge und angehender systemischer Berater bin ich zur Verschwiegenheit verpflichtet.

Auch Ihre persönlichen Daten werden vertraulich behandelt und ausschließlich für die Organisation und Durchführung der Beratung verwendet. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.

Die Beratung soll ein geschützter Raum sein, in dem persönliche, familiäre oder berufliche Themen offen besprochen werden können.

Muss ich mein Anliegen genau benennen können?

Nein. Viele Menschen kommen mit dem Gefühl, dass etwas belastet, feststeckt oder immer wieder zu denselben Gedanken und Konflikten führt. Gemeinsam finden wir heraus, worum es eigentlich geht.

Ersetzt die Beratung eine Psychotherapie?

Nein. Systemische Beratung richtet sich an Menschen, die sich in belastenden Lebenssituationen, Konflikten, Krisen oder Phasen der Neuorientierung befinden und neue Perspektiven entwickeln möchten.

Eine Psychotherapie dient der Behandlung psychischer Erkrankungen und setzt eine entsprechende therapeutische Ausbildung voraus. Beratung kann unterstützen, Orientierung geben und neue Handlungsmöglichkeiten eröffnen, ersetzt jedoch keine Psychotherapie.

Sollte sich im Gespräch zeigen, dass eine therapeutische oder medizinische Unterstützung sinnvoll wäre, sprechen wir offen darüber.

Wird die Beratung von der Krankenkasse bezahlt?

Nein. Systemische Beratung ist in der Regel eine Selbstzahlerleistung und wird nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Das hat jedoch auch Vorteile: Es sind keine Diagnosen erforderlich, keine Informationen werden an Krankenkassen weitergegeben und die Beratung kann ohne lange Wartezeiten in Anspruch genommen werden.

Was passiert, wenn ich merke, dass Beratung doch nichts für mich ist?

Dann ist das vollkommen in Ordnung. Sie gehen keine Verpflichtung ein. Manchmal reicht bereits ein Gespräch, um Klarheit zu gewinnen. Manchmal merkt man auch, dass ein anderer Weg besser passt.

Kann ich auch kommen, wenn mein Partner oder meine Partnerin nicht mitkommen möchte?

Ja. Viele Themen in Beziehungen lassen sich auch alleine betrachten. Oft entstehen bereits dadurch neue Perspektiven und Veränderungen im Miteinander.

Ist systemische Beratung das Richtige für mich, wenn ich keine akute Krise habe?

Ja. Beratung kann sowohl in Krisen als auch bei Entscheidungen, Konflikten, Veränderungen oder Fragen der persönlichen Orientierung hilfreich sein. Es muss nicht erst alles zusammenbrechen, bevor man Unterstützung in Anspruch nimmt.

Spielen kulturelle oder religiöse Themen in der Beratung eine Rolle?

Wenn sie für Ihr Anliegen wichtig sind, selbstverständlich. Werte, Herkunft, Familienbilder, kulturelle Prägungen oder religiöse Überzeugungen können unser Denken und Handeln beeinflussen. Sie dürfen Teil des Gesprächs sein, müssen es aber nicht.

Muss ich mich für eine bestimmte Beratungsform entscheiden?

Nein. Ob Einzel- oder Paarberatung sinnvoll ist, kann sich auch erst im Gespräch zeigen. Gemeinsam schauen wir, welches Setting zu Ihrem Anliegen passt.